¹ÌÇÁÁø ºÎÀÛ¿ë »ý¸® °ü·Ã À¯¿ëÇÑ ¾ÆÀÌÅÛ°¡ ¸¹Àº°÷À» ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä
¹ÌÇÁÁø ºÎÀÛ¿ë »ý¸® ¿¡ ´ëÇÑ À¯¸íÇÑ À¥ÆäÀÌÁö ¾ÆÀÌÅÛ!
¹ÌÇÁÁø ºÎÀÛ¿ë »ý¸® ¿¡ ´ëÇÑ ÆäÀÌÁö´Â ¸¹Áö¸¸ ¾îµô ÀÌ¿ëÇؾßÇÒÁö ¸·¸· ÇϼÌÁÒ?
ÀÎÅÍ³Ý À¥¼ÇÎÀ» ¸¹ÀÌ ÇغÁµµ ¹ÌÇÁÁø ºÎÀÛ¿ë »ý¸® ¿¡´ëÇÑ È®½ÇÇÑ ¾ÆÀÌÅÛ¸¦ ¾ÆÁÖ ¾î·Æ´õ¶ó°í¿ä..
¿©±âÀú±â ´Ù³àº¸¸é ÀüÇô ¹«°üÇÑ ÆäÀÌÁö°¡ ³ª¿À°í...
±×·±ºÐµé¿¡°Ô µµ¿òµÇ½Ã¶ó°í ¹ÌÇÁÁø ºÎÀÛ¿ë »ý¸® °ü·ÃÇÑ ¾ÆÀÌÅÛ¸¦ ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä..
ÀÏ´Ü °¡º¸½Ã¸é Á¤¸» ÁÁ±¸³ª ¶ó°í »ý°¢ÇϽDz¨¿¡¿ä..³ª¸§ ÃÖ°íÀÇ ÆäÀÌÁö¶ó°í ÆÇ´ÜÀÌ µÇ¼ ¿Ã·Áµå¸³´Ï´Ù.
¹ÌÇÁÁø ºÎÀÛ¿ë »ý¸® °ü·ÃÇؼ ²À µµ¿òµÇ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä...
¾Æ·¡ ²À ´·¯ÁÖ¼¼¿ä ÈÄȸ¾øÀ½!!
¹ÌÇÁÁø ºÎÀÛ¿ë »ý¸® ¾ÆÀÌÅÛÃßÀûÇϱâ
¹ÌÇÁÁø³«Å¾౸¸Å¾à¹°ÁßÀý¼ö¼úÈıâ
¿ì¸Õ¸Þµð Çؿܾ౹ ³«ÅÂÀ¯µµÁ¦º¹
¹ÌÇÁÁø ¾à¹°³«ÅÂÈıâ¸ðÀ½
¿ì¸Õ¸Þµð Çؿܾ౹ ÀÓ½ÅÃʱâ¹ÌÇÁ
ÀÓ½ÅÁßÀý¼ö¼ú ¾ðÁ¦ºÎÅÍ°¡´ÉÇÑ°¡¿ä
¿ì¸Õ¸Þµð Çؿܾ౹ ÀÓ½Å12ÁÖÂ÷
¿ì¸Õ¸Þµð Çؿܾ౹ ³«ÅÂÀ¯µµ¾à¹°
ÀÓ½ÅÁßÀý¾à¹°º¹¿ë¹ý º¸È£ÀÚ¾øÀ̳«ÅÂ
¿ì¸Õ¸Þµð Çؿܾ౹ ÀÓ½Å24ÁÖÂ÷
¹ÌÇÁÁøÁ¤Ç°³«Å¾౸ÀÔ°¡´ÉÇÑ°ø½Ä»çÀÌÆ®
relevance:
#¹ÌÇÁÁø Á¤Ç° ±¸º°¹æ¹ý
#¹ÌÇÁÁø ó¹æ
#¹ÌÇÁÁø ƯÇãÁõ
#¹ÌÇÁÁø Çö½Ç
#ÀÓ½ÅÁßÀý¼ö¼ú »ó´ã
¹ÌÇÁÁø »ç¿ëÈıâ
Àúó·³ ºÒ¾ÈÇϽźеéÀ» À§Çؼ Èı⸦ ½áº¾´Ï´Ù.
Àú´Â 5ÁÖÂ÷¿¡ ÀÓ½ÅÀ» È®ÀÎÇß¾î¿ä. »ý¸®´Â ¸Å´Þ °°Àº³¯¿¡ ²¿¹Ú²¿¹Ú Çߴµ¥ ±× ´ÞÀº »ý¸®Á¶Â÷ ¾ÈÇÏ°í
ÇÎÅ©ºû,°¥»öºûÀÇ Ç÷(Âø»óÇ÷)ÀÌ º¸¿©¼ ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½¿¡ ÀÓÅױ⸦ Çß½À´Ï´Ù. ÀϺРä ¾ÈµÇ¼ µÎÁÙÀÌ ³ª¿Ô¾î¿ä ..
Á¤¸» ¸Ó¸´¼ÓÀÌ »õÇϾêÁö°í ³Ê¹« ¶³¸®°í ºÒ¾ÈÇÏ°í ¹«¼¿ü¾î¿ä.
»ç½Ç »ý¸®¸¦ ¾ÈÇß´ø 4ÁÖÂ÷ºÎÅÍ
ÀÓ½ÅÀÌ µÆ°Ú±¸³ª ½Í´õ¶ó±¸¿ä ÀÓÅױ⸦ ÁøÀÛ¿¡ Çß¾î¾ßÇßÁö¸¸ ³» µÎ´«À¸·Î µÎÁÙÀ» È®ÀÎÇÏ´Â°Ô ³Ê¹« ¹«¼·°í
°ÆÁ¤À̵Ǽ ¹Ì·ç°í ¹Ì·ð´Âµ¥ ..
¾Æ¹«Æ° Á¦´ë·ÎµÈ ÀÓ½ÅÈ®ÀÎÀ» À§ÇØ °¡±î¿î »êºÎÀΰú¿¡ °¬°í 4-5ÁÖÂ÷ ¶ó´Â ÀÓ½ÅÀ» È®ÀÎÇß½À´Ï´Ù.
¾Æ±âÁýÀÇ ÀÚ¸®µµ Àß ÀâÇô ÀÖ´Ù´Â °Í±îÁö¿ä.
º´¿ø¿¡¼± ¼ÒÆļúÀ» ±ÇÇϼÌÁö¸¸ ºñ¿ëÀÌ 80¸¸¿øÀ̶ó
ºÎ´ãµµ °¡°í º¸È£ÀÚµµ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù ÇÏ°í ÀÌ°ÍÀú°Í »ý°¢ÀÌ ¸¹¾Æ ¿¬¶ô µå¸®°Ú´Ù°í ÇÏ°í ³ª¿Ô¾î¿ä. ±¸±Û¸µÀ» ÅëÇØ ¾Ë¾Æ º¸´øÁß¿¡
¹ÌÇÁÁøÀ» ¾Ë°ÔµÇ¾ú±¸¿ä. ¹ÌÇÁÁøÀÌ ¹Ð°¡·ç ¾àÀÌ´Ù °¡Ç°ÀÌ´Ù ¹¹ ±×·± ±ÛµéÀ» º¸°í Àú¿ª½Ã ºÒ¾ÈÇØ Çß°í
39¸¸¿øÀ» ¹ö¸®°Ô µÉ±îºÁ °ÆÁ¤ÀÌ µÇ¼ ¸îÀÏ Á¤µµ¸¦ °í¹Î Çß¾î¿ä. ±Ùµ¥ ´Ù¸¥ °÷ °ú ´Ù¸£°Ô 200mgÀ» ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ¾î¼ ±¸¸Å¸¦ Çß½À´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ¾à º¹¿ë ÁøÇà¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ½áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
Àú´Â µü 6ÁÖÂ÷ µÇ´ø³¯ º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛ Çß¾î¿ä. ÀÔµ¡Àº 4-5ÁÖÂ÷ ¶§ºÎÅÍ ¾öû ½ÉÇß¾ú°í
¾à º¹¿ëÇϱâ ÀüºÎÅÍ À½½Ä ³¿»õ¸¸ ¸Ã¾Æµµ ÅäÇÒ°Í°°°í ¿ï··°Å¸®°í ¹°¸¸¸¶¼Åµµ ¿í ÇßÀ»¶§ º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
ù ³¯ : Àú´Â Àú³á 8½Ã·Î ½Ã°£À» Á¤Çسõ°í ¾àÀ» º¹¿ëÇß½À´Ï´Ù. µÎ¾ËÀ» ¹°°ú ÇÔ²² ¸¶¼Ì¾î¿ä.
ù°³¯ ¾àÀº ¸ö¿¡ Å« º¯È°¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ù°³¯Àº º¯È°¡ ¾ø´Â°Ô ´ë´Ù¼ö¶ó°í ÇÏ´Ï °ÆÁ¤µé ¸¶¼¼¿ä!
µÑ° ³¯ : ¸¶Áö¸· ¾à º¹¿ë ÇϱâÀü¿¡ »ý¸®´ë ¿À¹ö³ªÀÌÆ® Æеå·Î Àܶà ÁغñÇß±¸
À̺ÎÇÁ·ÎÆæÀÌ µé¾î°¡ÀÖ´Â ¾Öµåºô ÁøÅëÁ¦¸¦ ÁغñÇص׾î¿ä!
¶È°°ÀÌ 8½Ã¿¡ ¹Ì¼ÒÇÁ·Î½ºÅç 4¾ËÀ» Çô¹Ø¿¡ ³ì¿© ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù! »ó´ã»çºÐÀÌ ³ì¿©¸Ô´Â°Ô È¿°ú°¡ ´õ ÁÁ´Ù°íÇϼż
Çô¹Ø¿¡ ³ì¿©¼ 10ºÐ Á¤µµ ÀÖ´Ù°¡ ¹°À̶û ´Ù½Ã »ïÄ×¾î¿ä. ÃÖ´ëÇÑ ¹°°í ÀÖÀ¸½Ç ¸¸Å ¹°°íÀÖ´Ù°¡
¹°°ú °°ÀÌ ¸¶½Ã´Â°Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀΰͰ°¾Æ¿ä. ÇÏÁö¸¸ ¹®Á¦´Â .. ÀÔµ¡µµ ½ÉÇÑ »óÅ¿¡¼ ¾àÀ» º¹¿ëÇß°í
¾àÀÇ ±â¿î¶§¹®ÀÎ°Í °°±âµµÇÏ°í ¸¶Áö¸· ¾à º¹¿ëÇÏ°í 40ºÐÈÄ¿¡ ÅäÇس½À´Ï´Ù.
¾à°°ÀÌ ¾´¸ÀÀÌ ´À²¸Áö¸é¼ Å並Çؼ È¿°ú°¡ ¾ø°Ú±¸³ª ½ÍÀ¸¸é¼ Á¤¸» ¿À¸¸°¡Áö »ý°¢°ú °ÆÁ¤ÀÌ ´Ùµé´õ¶ó±¸¿ä
¹Ù·Î »ó´ã»ç¿¡°Ô ÅåÀ» Çß°í, ¿ø·¡´Â ¾à º¹¿ëÈÄ Çѽ𣳻¿¡ Å並 ÇÏ¸é ¾ÈµÈ´Ù°ï ÇÏÁö¸¸
Àú¿Í °°Àº ÄÉÀ̽ºÁß¿¡¼µµ ±×·¡µµ ¾àÈ¿°ú¸¦ º¸½ÅºÐµéÀÌ °è½Ã´Ù°í ³Ê¹« °ÆÁ¤¸»°í ¹° Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ ¸¶½Ã¸é¼
ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇ϶ó°í ÇϽôõ¶ó±¸¿ä. ¾îÂ÷ÇÇ ÅäÇØ³Â°í °è¼Ó °ÆÁ¤¸¸ ÇÏ¸é ³ª¸¸ ´õ ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ»°Í °°¾Æ¼
´©¿ö¼ Àִµ¥ ÅäÇس»°í 30ºÐµÚ, ±×·¯´Ï±î ¸¶Áö¸· ¾à º¹¿ëÈÄ 1½Ã°£µÚ¿¡ ¾Æ·¡¿¡¼ µû¶æÇÔÀÌ ´À²¸Á³½À´Ï´Ù.
º¸´Ï±î ÇÇ°¡ ³ª¿À°íÀÖ´õ¶ó±¸¿ä ÈûÀ» ÁÖ´Ï±î µ¢¾î¸®°¡ ÈÄµÎµÏ ³ª¿Ô°í, ±ÞÇÏ°Ô ÈÀå½Ç·Î°¡¼
¾É¾ÆÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥ Èıâó·³ Ç͵¢¾î¸®µéÀÌ ¶³¾îÁ³°í ÁøÅëÁ¦¸¦ ¸Ô¾úÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ³Ê¹« ¾ÆÆͽÀ´Ï´Ù.
Ç͵¢¾î¸®µéÀÌ ¹èÃâ µÇ¸é¼ Á» ÆíÇØÁø ´À³¦À̾ú¾î¿ä.
±× ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ, ÀÔµ¡¶§¹®¿¡ ¹ä Çѳ¢µµ ¸ø¸Ô¾ú´Âµ¥ À½½Ä³¿»õ¸¦ ¸Ã¾Æµµ ±¦Âú´õ¶ó±¸¿ä.
¾àÀ» 40ºÐ¸¸¿¡ ÅäÇسÂÁö¸¸ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â°É Áõ¸íÇϵí ÀÓ½ÅÁõ»óÀÌ ¾àÇØÁö°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¹äµµ Àß ¸Ô¾ú±¸¿ä ¹è¿¡´Â µûµíÇÏ°Ô °è¼Ó ÂòÁúÇÏ°í ¹°µµ Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ °è¼Ó ¸¶½Ã¸ç ³ª¸ÓÁö ¹èÃâÀÌ Àߵǵµ·Ï Çß¾î¿ä
. ±×·¡µµ ¾àÀ» ÅäÇس´ٴ°ſ¡ ºÒ¾ÈÇؼ »ó´ã»ç¿¡°Ô °è¼Ó ¿©ÂåºÃÁö¸¸ Ç͵¢¾î¸®µµ ³ª¿À´Â°É º¸¾Æ
Àß ÁøÇàµÇ´Â°Í°°´Ù°í Çϼ̾î¿ä.
¾Æ±âÁýÀÌ ¹èÃâµÈ°Ç Ç͵¢¾î¸®°¡ ³Ê¹« ¸¹¾Æ È®ÀÎ ¸øÇßÁö¸¸
ÇÏÇ÷À» ÇÏ´ÂÁßÀÌ°í 2ÁÖµÇ¸é º´¿ø°¡¼ ÃÊÀ½ÆÄ ¹Þ¾Æ º¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
¸ðµçºÐµéÀÌ Àß, ÇØ°áµÇ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú°í
Àú Æ÷ÇÔÇؼ Ç×»ó ¶æÇÏÁö¾ÊÀº °èȹ¿¡ Á¶½ÉÇϼÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
Tags:
# ³«ÅÂÁËÆóÁö
# ³«Å¾๰
# ÀÓ½ÅÁßÀý¼ö¼ú
# ¾à¹°ÁßÀý
# ÁßÀýºñ¿ë